É uma metodologia que usa ferramentas com validação científica para ajudar o cliente a trabalhar basicamente 5 campos: Foco, Planejamento, Ação, Melhoria contínua e Resultado.
Na prática, como padrão, profissional e cliente fazem encontros individuais e semanais, onde o profissional usa ferramentas e faz exercícios práticos, para que a própria pessoa ache suas melhores respostas, para assim tomar suas melhores decisões e criar suas próprias estratégias, que o conduzam em direção aos seus objetivos e sonhos.